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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2024年 06月
木 20:
1960 *
115%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
85.97g
56.46g
250.93g
1395*
565
2018年 01月
水 17:
967 *
57%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
26.04g
23.50g
160.67g
-
-
火 16:
1625 *
96%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
69.22g
44.13g
219.68g
-
-