joaoproteinのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2018年 01月
金 12: 4312 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
121.50g
 
277.64g
 
522.83g
2517*  1795
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