| 2022年 02月 |
| 月 21: |
3080 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
81.35g |
|
332.68g |
|
243.48g |
|
-
|
-
|
| 日 20: |
3127 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
157.27g |
|
218.03g |
|
199.89g |
|
2740*
|
 387
|
| 2022年 01月 |
| 木 6: |
1104 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.80g |
|
69.73g |
|
112.81g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 日 31: |
1866 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.67g |
|
148.70g |
|
174.98g |
|
-
|
-
|
| 土 30: |
872 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.20g |
|
60.09g |
|
88.65g |
|
-
|
-
|
| 木 28: |
3702 *
|
106%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
134.73g |
|
319.61g |
|
283.65g |
|
-
|
-
|
| 月 25: |
2104 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.49g |
|
184.01g |
|
194.27g |
|
-
|
-
|
| 日 24: |
3812 *
|
109%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
148.27g |
|
299.09g |
|
318.52g |
|
-
|
-
|
| 土 23: |
3465 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
142.07g |
|
252.69g |
|
275.89g |
|
-
|
-
|
| 金 22: |
3476 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
113.49g |
|
300.58g |
|
302.72g |
|
-
|
-
|
| 木 21: |
1130 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.01g |
|
77.59g |
|
96.03g |
|
-
|
-
|
| 水 20: |
1667 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.13g |
|
103.20g |
|
158.93g |
|
-
|
-
|
| 火 19: |
3440 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
121.19g |
|
277.56g |
|
305.77g |
|
2719*
|
721
|
| 月 18: |
3679 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
122.08g |
|
288.60g |
|
349.30g |
|
2676*
|
1003
|
| 日 17: |
2370 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
99.25g |
|
130.67g |
|
245.32g |
|
-
|
-
|
| 土 16: |
4127 *
|
118%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
180.25g |
|
238.07g |
|
390.35g |
|
2719*
|
1408
|
| 金 15: |
3179 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
139.10g |
|
163.10g |
|
313.75g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
3683 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
164.58g |
|
231.82g |
|
315.99g |
|
2632*
|
1051
|
| 水 13: |
3570 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
126.08g |
|
264.69g |
|
341.59g |
|
-
|
-
|
| 火 12: |
4097 *
|
117%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
173.08g |
|
260.60g |
|
384.50g |
|
2719*
|
1378
|
