| 2021年 06月 |
| 火 8: |
444 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.32g |
|
43.59g |
|
45.16g |
|
-
|
-
|
| 2018年 12月 |
| 水 12: |
734 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.12g |
|
19.17g |
|
120.90g |
|
2462*
|
 1728
|
| 2018年 11月 |
| 月 5: |
555 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.09g |
|
5.73g |
|
94.20g |
|
-
|
-
|
| 2018年 07月 |
| 火 10: |
68 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.22g |
|
1.92g |
|
7.21g |
|
-
|
-
|
| 2018年 03月 |
| 火 20: |
88 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.24g |
|
0.45g |
|
24.09g |
|
-
|
-
|
| 日 4: |
59 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.12g |
|
0.40g |
|
15.65g |
|
-
|
-
|
| 2018年 02月 |
| 金 2: |
231 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.45g |
|
6.97g |
|
48.65g |
|
2499*
|
2268
|
| 2018年 01月 |
| 水 31: |
290 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.06g |
|
5.73g |
|
66.83g |
|
2413*
|
2123
|
| 月 29: |
-
|
-
|
|
2529*
|
-
|
| 水 17: |
592 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.19g |
|
16.76g |
|
106.54g |
|
2428*
|
1836
|
| 火 16: |
1008 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.44g |
|
37.71g |
|
199.51g |
|
2161*
|
1153
|
| 月 15: |
718 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.29g |
|
27.08g |
|
132.12g |
|
-
|
-
|
| 日 14: |
198 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
3.84g |
|
45.72g |
|
-
|
-
|
| 木 11: |
587 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.88g |
|
19.74g |
|
88.26g |
|
-
|
-
|
| 水 10: |
1055 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.26g |
|
64.02g |
|
126.63g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
431 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.46g |
|
15.60g |
|
75.18g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
950 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.91g |
|
36.34g |
|
144.91g |
|
-
|
-
|
