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gabriellaweiss
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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2024年 05月
金 10:
598 *
30%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
24.02g
24.15g
70.75g
492*
106
木 9:
-
-
1518*
-
水 8:
-
-
1542*
-
火 7:
1775 *
89%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
59.22g
131.23g
179.05g
1526*
249
月 6:
-
-
1526*
-
日 5:
-
-
1687*
-
土 4:
-
-
1706*
-
金 3:
-
-
2202*
-
木 2:
-
-
1541*
-
水 1:
-
-
1645*
-
2024年 04月
火 30:
-
-
1667*
-
月 29:
-
-
1523*
-
日 28:
-
-
1672*
-
土 27:
-
-
1606*
-
金 26:
-
-
1534*
-
木 25:
-
-
1494*
-
水 24:
-
-
1503*
-
火 23:
-
-
1519*
-
月 22:
-
-
1517*
-
日 21:
-
-
1676*
-