Pezzodipaneのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2018年 02月
火 20: 875 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.01g
 
59.48g
 
81.37g
- -
月 19: 1095 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.08g
 
87.40g
 
75.72g
- -
日 18: 854 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.70g
 
67.13g
 
58.86g
- -
金 16: 419 * 26%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.52g
 
38.46g
 
17.09g
- -
木 15: 549 * 34%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.86g
 
37.83g
 
31.81g
- -
火 13: 762 * 48%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.65g
 
44.79g
 
34.77g
- -
月 12: 1072 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.50g
 
75.42g
 
59.47g
- -
日 11: 1039 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.64g
 
65.05g
 
79.17g
- -
土 10: 699 * 44%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.03g
 
49.42g
 
35.37g
- -
金 9: 625 * 39%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.44g
 
37.53g
 
29.77g
- -
木 8: 940 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.58g
 
64.61g
 
70.58g
- -
水 7: 756 * 47%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.83g
 
38.22g
 
34.10g
- -
火 6: 859 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.01g
 
39.34g
 
83.22g
- -
月 5: 677 * 42%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.72g
 
59.15g
 
35.42g
- -
日 4: 935 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.38g
 
91.46g
 
44.19g
- -
土 3: 818 * 51%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.16g
 
36.52g
 
31.26g
- -
金 2: 941 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.45g
 
55.15g
 
73.71g
- -
木 1: 898 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
67.81g
 
39.28g
 
39.26g
- -
2018年 01月
水 31: 836 * 52%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.05g
 
46.84g
 
63.24g
- -
火 30: 961 * 60%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.10g
 
45.77g
 
61.95g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。