| 2022年 05月 |
| 水 4: |
-
|
-
|
|
598*
|
-
|
| 火 3: |
594 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.87g |
|
19.69g |
|
75.85g |
|
1769*
|
 1175
|
| 月 2: |
1299 *
|
108%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.99g |
|
66.43g |
|
145.21g |
|
1669*
|
370
|
| 日 1: |
1512 *
|
126%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
78.62g |
|
60.41g |
|
141.13g |
|
1477*
|
 35
|
| 2022年 04月 |
| 土 30: |
1242 *
|
104%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.54g |
|
35.23g |
|
180.63g |
|
1771*
|
529
|
| 金 29: |
1847 *
|
154%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.50g |
|
77.18g |
|
229.21g |
|
2828*
|
981
|
| 2019年 03月 |
| 木 7: |
-
|
-
|
|
1294*
|
-
|
| 水 6: |
-
|
-
|
|
1565*
|
-
|
| 火 5: |
-
|
-
|
|
1727*
|
-
|
| 月 4: |
-
|
-
|
|
1569*
|
-
|
| 日 3: |
385 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.22g |
|
15.60g |
|
54.45g |
|
1591*
|
1206
|
| 土 2: |
-
|
-
|
|
1615*
|
-
|
| 金 1: |
-
|
-
|
|
1965*
|
-
|
| 2019年 02月 |
| 木 28: |
-
|
-
|
|
1757*
|
-
|
| 水 27: |
-
|
-
|
|
1537*
|
-
|
| 火 26: |
-
|
-
|
|
1625*
|
-
|
| 月 25: |
-
|
-
|
|
1675*
|
-
|
| 日 24: |
-
|
-
|
|
1490*
|
-
|
| 土 23: |
-
|
-
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|
2049*
|
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|
| 金 22: |
-
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|
1670*
|
-
|
