katrine_romderのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 09月
水 4: 1684 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
78.50g
 
127.14g
 
115.52g
- -
2021年 06月
水 23: 1137 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.65g
 
97.55g
 
83.66g
- -
火 22: 1403 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.46g
 
86.00g
 
119.58g
- -
月 21: 1710 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
84.21g
 
83.29g
 
154.70g
- -
日 20: 1343 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.16g
 
90.44g
 
105.56g
- -
金 18: 1074 * 63%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.44g
 
36.00g
 
106.86g
- -
木 17: 1694 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
88.30g
 
112.34g
 
109.55g
- -
水 16: 1690 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
92.65g
 
121.37g
 
91.87g
- -
火 15: 1274 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.62g
 
91.18g
 
86.64g
- -
月 14: 1715 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
88.75g
 
114.98g
 
108.16g
- -
日 13: 1690 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
98.87g
 
107.46g
 
90.92g
- -
2019年 12月
土 7: 1593 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.58g
 
97.70g
 
172.64g
- -
金 6: 1541 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.35g
 
79.30g
 
184.68g
- -
木 5: 1558 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.74g
 
86.33g
 
177.21g
- -
水 4: 1577 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.10g
 
91.78g
 
182.67g
- -
火 3: 1571 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.37g
 
84.63g
 
201.22g
- -
月 2: 1596 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.91g
 
84.13g
 
184.43g
- -
日 1: 1537 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.53g
 
85.07g
 
212.15g
- -
2019年 11月
土 30: 1532 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.76g
 
87.80g
 
171.10g
- -
金 29: 1548 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.72g
 
89.56g
 
194.69g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。