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最近の食品＆運動のエントリー
日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2022年 03月
木 24:
194 *
13%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
14.65g
13.86g
1.34g
-
-
火 22:
385 *
26%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
22.79g
20.77g
24.55g
-
-
月 21:
489 *
33%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
24.29g
29.65g
36.81g
-
-
2018年 01月
火 2:
421 *
28%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
28.68g
30.68g
11.14g
-
-
