| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 665 カロ |
(脂質: 17.33g, たんぱく質: 25.07g, 炭水化物: 104.55g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 3327 カロ |
(脂質: 86.67g, たんぱく質: 125.36g, 炭水化物: 522.76g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (62%)
脂質 (23%)
たんぱく質 (15%)
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*1日の摂取目安の1000カロリーに基づく (2024年 07月 26日)
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