Цилечкаのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2018年 02月
木 15: 271 * 16%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.78g
 
24.77g
 
21.37g
- -
月 12: 162 * 10%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.60g
 
12.01g
 
7.01g
- -
2018年 01月
木 25: 234 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
8.89g
 
17.72g
 
42.89g
- -
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