| 2020年 06月 |
| 火 30: |
602 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.72g |
|
40.22g |
|
6.71g |
|
616*
|
 14
|
| 月 29: |
2027 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
135.47g |
|
87.89g |
|
96.78g |
|
3132*
|
1105
|
| 日 28: |
1447 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
89.67g |
|
79.08g |
|
83.86g |
|
2909*
|
1462
|
| 2019年 03月 |
| 水 6: |
-
|
-
|
|
1168*
|
-
|
| 火 5: |
-
|
-
|
|
2938*
|
-
|
| 月 4: |
-
|
-
|
|
2554*
|
-
|
| 日 3: |
-
|
-
|
|
2764*
|
-
|
| 土 2: |
-
|
-
|
|
2524*
|
-
|
| 金 1: |
-
|
-
|
|
2354*
|
-
|
| 2019年 02月 |
| 木 28: |
-
|
-
|
|
2539*
|
-
|
| 水 27: |
-
|
-
|
|
3305*
|
-
|
| 火 26: |
2187 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
129.77g |
|
109.60g |
|
137.38g |
|
3146*
|
959
|
| 月 25: |
2482 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
104.94g |
|
117.37g |
|
267.53g |
|
3096*
|
614
|
| 日 24: |
-
|
-
|
|
2696*
|
-
|
| 金 22: |
-
|
-
|
|
3397*
|
-
|
| 木 21: |
-
|
-
|
|
2245*
|
-
|
| 水 20: |
-
|
-
|
|
2362*
|
-
|
| 火 19: |
-
|
-
|
|
2273*
|
-
|
| 月 18: |
1174 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
69.05g |
|
78.50g |
|
64.23g |
|
2967*
|
1793
|
| 日 17: |
-
|
-
|
|
2906*
|
-
|
