Cassiav.lのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2021年 10月
木 28: 1062 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.68g
 
49.43g
 
77.90g
- -
水 27: 1444 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
92.55g
 
69.81g
 
84.34g
- -
火 26: 1438 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
94.37g
 
61.46g
 
89.35g
- -
月 25: 2277 * 152%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
113.05g
 
103.41g
 
210.26g
- -
金 22: 1472 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
91.27g
 
52.30g
 
116.77g
- -
木 21: 1467 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
90.96g
 
59.04g
 
110.13g
- -
水 20: 964 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.58g
 
56.14g
 
115.68g
- -
火 19: 851 * 57%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.33g
 
48.16g
 
100.82g
- -
2020年 11月
火 10: 270 * 18%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.80g
 
9.20g
 
18.00g
- -
2020年 08月
火 18: 638 * 43%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
19.70g
 
13.33g
 
100.95g
- -
2020年 07月
水 29: 852 * 57%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.42g
 
25.37g
 
95.97g
- -
2020年 06月
火 30: 1476 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
83.15g
 
50.18g
 
133.43g
- -
月 29: 702 * 47%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.10g
 
33.07g
 
30.41g
- -
土 27: 1213 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
83.15g
 
44.34g
 
72.06g
- -
金 26: 1159 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
80.83g
 
75.64g
 
26.63g
- -
木 25: 1220 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
102.95g
 
33.31g
 
42.70g
- -
水 24: 990 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.83g
 
73.13g
 
31.02g
- -
火 23: 1433 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
102.66g
 
45.33g
 
58.59g
- -
月 22: 1151 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.11g
 
52.93g
 
122.89g
- -
2020年 05月
木 28: 2004 * 134%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
73.96g
 
75.56g
 
280.24g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。