MariaCoterのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 01月
火 11: 559 * 28%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.21g
 
32.01g
 
50.41g
- -
2017年 11月
月 20: 167 * 8%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.55g
 
2.52g
 
42.34g
- -
火 14: 261 * 13%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
19.49g
 
15.31g
 
7.16g
- -
月 13: 53 * 3%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.20g
 
0.05g
 
12.86g
- -
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