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erikacgaのダイエットカレンダー - 要約

erikacgaさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2022年 08月

月 8:

992 *

100%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
71.47g		45.40g		44.34g

-

-

2020年 09月

火 15:

723 *

73%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
26.34g		76.43g		40.38g

-

-

2020年 08月

木 20:

1752 *

177%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
58.16g		116.48g		183.03g

1712*

40

水 19:

908 *

92%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
20.06g		94.85g		80.84g

1787*

879

火 18:

873 *

88%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
25.12g		76.16g		79.59g

1736*

863

月 17:

920 *

93%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
30.13g		64.80g		98.01g

1746*

826

日 16:

925 *

93%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
33.42g		74.81g		82.40g

1710*

785

土 15:

1377 *

138%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
45.34g		142.04g		96.30g

-

-

2020年 07月

月 13:

169 *

17%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
11.63g		13.78g		1.23g

-

-

火 7:

809 *

81%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
39.44g		67.88g		43.77g

-

-

2020年 06月

月 8:

71 *

7%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
7.98g		0.02g		0.02g

-

-

2020年 05月

月 18:

1121 *

113%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
59.66g		49.59g		102.26g

-

-

2020年 03月

木 12:

370 *

37%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
18.81g		19.03g		31.04g

-

-

2020年 02月

月 24:

-

-

811*

-

日 23:

-

-

1707*

-

土 22:

-

-

1814*

-

金 21:

-

-

1719*

-

木 20:

1759 *

177%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
86.87g		63.42g		177.34g

1747*

12

水 19:

2442 *

245%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
104.33g		82.08g		267.37g

1775*

667

火 18:

2643 *

265%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
109.20g		100.44g		304.98g

1947*

696

月 17:

1191 *

120%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
80.31g		53.87g		64.28g

1754*

563

日 16:

1602 *

161%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
56.88g		71.28g		174.38g

1730*

128

土 15:

2259 *

227%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
123.65g		84.97g		143.26g

1713*

546

金 14:

1073 *

108%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
50.02g		59.66g		101.81g

1798*

725

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