| 2022年 02月 |
| 水 16: |
196 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.72g |
|
1.98g |
|
50.36g |
|
2013*
|
 1817
|
| 2022年 01月 |
| 土 8: |
220 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.18g |
|
14.49g |
|
17.13g |
|
1720*
|
1500
|
| 水 5: |
211 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.37g |
|
11.80g |
|
13.28g |
|
-
|
-
|
| 2021年 12月 |
| 金 31: |
140 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.45g |
|
1.53g |
|
36.56g |
|
1730*
|
1590
|
| 木 30: |
500 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.17g |
|
17.72g |
|
62.14g |
|
1794*
|
1294
|
| 水 29: |
365 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.95g |
|
18.23g |
|
41.20g |
|
1856*
|
1491
|
| 木 16: |
-
|
-
|
|
1736*
|
-
|
| 水 15: |
576 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.89g |
|
25.56g |
|
85.47g |
|
2321*
|
1745
|
| 火 14: |
562 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.68g |
|
17.71g |
|
74.70g |
|
2475*
|
1913
|
| 金 10: |
549 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.02g |
|
20.80g |
|
61.41g |
|
2407*
|
1858
|
| 木 9: |
435 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.34g |
|
17.76g |
|
46.16g |
|
2644*
|
2209
|
| 水 8: |
1019 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.97g |
|
42.46g |
|
131.97g |
|
1725*
|
706
|
| 火 7: |
865 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.66g |
|
28.03g |
|
112.56g |
|
2569*
|
1704
|
| 月 6: |
1125 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.84g |
|
43.90g |
|
155.97g |
|
2754*
|
1629
|
| 2021年 11月 |
| 日 21: |
187 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.66g |
|
12.96g |
|
0.84g |
|
-
|
-
|
| 金 19: |
743 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.02g |
|
27.48g |
|
82.05g |
|
-
|
-
|
| 2021年 05月 |
| 木 20: |
258 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.23g |
|
9.30g |
|
27.08g |
|
-
|
-
|
| 火 18: |
505 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.55g |
|
22.42g |
|
41.13g |
|
1958*
|
1453
|
| 月 17: |
247 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.47g |
|
10.05g |
|
25.73g |
|
-
|
-
|
| 日 16: |
351 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.55g |
|
15.68g |
|
35.88g |
|
-
|
-
|
| 土 15: |
272 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.74g |
|
8.25g |
|
53.38g |
|
-
|
-
|
