| 2023年 10月 |
| 木 5: |
486 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.34g |
|
37.18g |
|
43.21g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 水 3: |
204 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
16.00g |
|
36.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 火 28: |
2144 *
|
107%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
73.78g |
|
192.16g |
|
168.55g |
|
-
|
-
|
| 月 27: |
1450 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.24g |
|
90.77g |
|
136.95g |
|
-
|
-
|
| 2022年 07月 |
| 日 31: |
504 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.00g |
|
26.00g |
|
42.00g |
|
-
|
-
|
| 木 28: |
278 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.21g |
|
25.89g |
|
5.01g |
|
-
|
-
|
| 水 27: |
312 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.80g |
|
36.40g |
|
1.60g |
|
-
|
-
|
| 火 26: |
644 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.64g |
|
92.30g |
|
26.80g |
|
-
|
-
|
| 月 25: |
614 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.87g |
|
73.98g |
|
8.87g |
|
-
|
-
|
| 2020年 09月 |
| 月 14: |
882 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.36g |
|
128.57g |
|
3.93g |
|
-
|
-
|
| 2020年 06月 |
| 木 18: |
281 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.00g |
|
17.50g |
|
13.10g |
|
-
|
-
|
| 日 14: |
840 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
69.43g |
|
39.99g |
|
15.82g |
|
-
|
-
|
| 金 12: |
728 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.04g |
|
83.70g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2020年 05月 |
| 木 14: |
220 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.91g |
|
18.87g |
|
1.16g |
|
-
|
-
|
| 2019年 02月 |
| 土 23: |
220 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.15g |
|
17.88g |
|
2.31g |
|
-
|
-
|
| 2019年 01月 |
| 月 21: |
390 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.80g |
|
10.85g |
|
76.80g |
|
-
|
-
|
| 木 10: |
182 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.70g |
|
8.60g |
|
0.98g |
|
-
|
-
|
| 2018年 10月 |
| 月 1: |
493 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.42g |
|
44.61g |
|
2.26g |
|
-
|
-
|
| 2018年 08月 |
| 木 30: |
1348 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
101.14g |
|
93.85g |
|
12.62g |
|
-
|
-
|
| 水 29: |
300 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.43g |
|
26.51g |
|
3.73g |
|
-
|
-
|
