| 2022年 08月 |
| 月 29: |
273 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.65g |
|
11.90g |
|
37.29g |
|
-
|
-
|
| 日 28: |
496 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.80g |
|
24.05g |
|
68.70g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
837 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.30g |
|
67.16g |
|
65.60g |
|
-
|
-
|
| 日 7: |
607 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.98g |
|
37.84g |
|
74.97g |
|
2697*
|
 2090
|
| 水 3: |
1272 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.19g |
|
79.79g |
|
111.03g |
|
-
|
-
|
| 2022年 07月 |
| 月 11: |
763 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.73g |
|
59.56g |
|
49.64g |
|
-
|
-
|
| 2022年 05月 |
| 月 9: |
2021 *
|
106%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
77.41g |
|
44.30g |
|
278.64g |
|
-
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 日 3: |
299 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.47g |
|
14.00g |
|
26.90g |
|
-
|
-
|
| 2021年 01月 |
| 火 26: |
274 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.60g |
|
7.40g |
|
45.50g |
|
-
|
-
|
| 月 25: |
921 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.45g |
|
61.75g |
|
99.41g |
|
-
|
-
|
| 日 3: |
-
|
-
|
|
2721*
|
-
|
| 2020年 10月 |
| 月 12: |
36 *
|
3%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.40g |
|
2.80g |
|
6.00g |
|
-
|
-
|
| 2020年 09月 |
| 水 16: |
289 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.68g |
|
22.64g |
|
2.36g |
|
-
|
-
|
| 2020年 08月 |
| 火 11: |
691 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.06g |
|
89.01g |
|
25.94g |
|
-
|
-
|
| 火 4: |
789 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.59g |
|
69.18g |
|
37.47g |
|
-
|
-
|
| 2020年 07月 |
| 木 23: |
401 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.43g |
|
29.51g |
|
6.52g |
|
-
|
-
|
| 火 21: |
605 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.83g |
|
71.83g |
|
16.87g |
|
3013*
|
2408
|
| 月 20: |
884 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.33g |
|
78.04g |
|
61.24g |
|
3436*
|
2552
|
| 月 13: |
1507 *
|
110%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.56g |
|
88.66g |
|
171.81g |
|
3526*
|
2019
|
| 日 12: |
359 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.15g |
|
28.38g |
|
55.00g |
|
-
|
-
|
| 土 11: |
242 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.23g |
|
13.79g |
|
12.02g |
|
3245*
|
3003
|
