BeteBarrosのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 07月
金 26: 2010 * 112%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
77.16g
 
97.09g
 
241.24g
- -
木 25: 1769 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
63.86g
 
67.49g
 
244.85g
2834*  1065
2024年 05月
木 16: 822 * 46%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.10g
 
26.22g
 
124.18g
- -
月 13: 543 * 30%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
19.07g
 
13.81g
 
84.33g
- -
2024年 01月
火 30: 805 * 45%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.46g
 
33.22g
 
113.29g
- -
2023年 08月
水 9: 1292 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.20g
 
43.84g
 
139.38g
- -
金 4: 1097 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.00g
 
65.48g
 
137.38g
- -
木 3: 1587 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.33g
 
122.86g
 
195.83g
2909  1322
水 2: 1547 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.30g
 
90.16g
 
196.81g
- -
火 1: 1869 104%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.87g
 
86.06g
 
266.63g
2999  1130
2023年 03月
土 25: 1177 * 78%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
98.45g
 
37.74g
 
33.61g
2797*  1620
2022年 11月
火 22: 828 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.92g
 
25.89g
 
102.41g
- -
月 21: 1360 * 91%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.68g
 
42.42g
 
167.27g
- -
土 19: 1537 * 102%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.78g
 
64.28g
 
192.95g
- -
金 18: 1489 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.43g
 
63.42g
 
200.59g
3851*  2362
2021年 08月
木 5: 915 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.06g
 
48.88g
 
144.34g
- -
水 4: 779 * 52%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.54g
 
27.01g
 
81.57g
- -
2021年 06月
水 2: 1353 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.97g
 
57.76g
 
170.99g
- -
火 1: 1035 * 69%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.89g
 
37.50g
 
97.75g
- -
2021年 05月
土 29: 138 * 9%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.35g
 
11.31g
 
1.08g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。