| 2024年 09月 |
| 水 11: |
465 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.90g |
|
32.26g |
|
36.87g |
|
-
|
-
|
| 火 10: |
1389 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
73.70g |
|
61.62g |
|
121.38g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 火 16: |
725 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.30g |
|
14.58g |
|
100.02g |
|
-
|
-
|
| 木 4: |
923 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.82g |
|
42.04g |
|
118.94g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
1757 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
140.64g |
|
93.90g |
|
30.96g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
839 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.19g |
|
57.61g |
|
13.66g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 火 14: |
1910 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
152.00g |
|
93.68g |
|
44.58g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 金 13: |
1238 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
113.19g |
|
52.91g |
|
1.72g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 木 29: |
1661 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
118.73g |
|
121.94g |
|
24.03g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 日 26: |
794 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.72g |
|
71.15g |
|
84.91g |
|
-
|
-
|
| 火 21: |
1960 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.75g |
|
150.24g |
|
186.11g |
|
-
|
-
|
| 月 6: |
1121 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.59g |
|
99.84g |
|
61.68g |
|
-
|
-
|
| 日 5: |
683 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.03g |
|
87.61g |
|
1.19g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 月 20: |
1399 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
89.55g |
|
104.72g |
|
38.21g |
|
-
|
-
|
| 木 16: |
731 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.66g |
|
29.18g |
|
109.07g |
|
-
|
-
|
| 水 15: |
1501 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.82g |
|
58.11g |
|
188.74g |
|
-
|
-
|
| 火 14: |
1051 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.85g |
|
50.94g |
|
138.94g |
|
-
|
-
|
| 月 13: |
1484 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.77g |
|
75.19g |
|
158.54g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 火 10: |
599 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.99g |
|
35.05g |
|
52.91g |
|
-
|
-
|
| 月 9: |
760 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.52g |
|
35.13g |
|
88.36g |
|
-
|
-
|
