| 2024年 09月 |
| 土 7: |
220 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.91g |
|
18.87g |
|
1.16g |
|
-
|
-
|
| 木 5: |
385 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.64g |
|
21.70g |
|
56.97g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
1208 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.11g |
|
145.07g |
|
41.97g |
|
1046*
|
 162
|
| 火 3: |
1413 *
|
118%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.66g |
|
73.60g |
|
129.08g |
|
2286*
|
 873
|
| 月 2: |
-
|
-
|
|
2109*
|
-
|
| 日 1: |
468 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.40g |
|
16.35g |
|
77.05g |
|
2730*
|
2262
|
| 2024年 08月 |
| 土 31: |
-
|
-
|
|
1966*
|
-
|
| 金 30: |
-
|
-
|
|
2037*
|
-
|
| 木 29: |
-
|
-
|
|
2120*
|
-
|
| 水 28: |
921 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.31g |
|
93.18g |
|
53.70g |
|
1656*
|
735
|
| 火 27: |
821 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.46g |
|
24.80g |
|
146.53g |
|
1909*
|
1088
|
| 月 26: |
-
|
-
|
|
1977*
|
-
|
| 日 25: |
-
|
-
|
|
1751*
|
-
|
| 土 24: |
-
|
-
|
|
2177*
|
-
|
| 金 23: |
-
|
-
|
|
2227*
|
-
|
| 木 22: |
-
|
-
|
|
2412*
|
-
|
| 水 21: |
-
|
-
|
|
1912*
|
-
|
| 火 20: |
-
|
-
|
|
2377*
|
-
|
| 月 19: |
-
|
-
|
|
2129*
|
-
|
| 日 18: |
-
|
-
|
|
2081*
|
-
|
| 土 17: |
-
|
-
|
|
2220*
|
-
|
| 金 16: |
-
|
-
|
|
2472*
|
-
|
