| 2023年 12月 |
| 日 3: |
1138 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.02g |
|
82.21g |
|
141.85g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 木 27: |
1104 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.66g |
|
57.53g |
|
122.39g |
|
1018*
|
 86
|
| 水 26: |
807 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.13g |
|
55.04g |
|
72.55g |
|
1528*
|
 721
|
| 火 25: |
1305 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.18g |
|
77.61g |
|
112.37g |
|
1361*
|
56
|
| 月 24: |
1309 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
73.38g |
|
72.92g |
|
92.92g |
|
1396*
|
87
|
| 日 23: |
-
|
-
|
|
1398*
|
-
|
| 土 22: |
-
|
-
|
|
1410*
|
-
|
| 金 21: |
-
|
-
|
|
1369*
|
-
|
| 木 20: |
-
|
-
|
|
1405*
|
-
|
| 水 19: |
-
|
-
|
|
1909*
|
-
|
| 火 18: |
-
|
-
|
|
1376*
|
-
|
| 月 17: |
62 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.28g |
|
1.13g |
|
14.99g |
|
1366*
|
1304
|
| 日 16: |
-
|
-
|
|
1335*
|
-
|
| 土 15: |
316 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.23g |
|
14.60g |
|
29.58g |
|
1337*
|
1021
|
| 金 14: |
-
|
-
|
|
1377*
|
-
|
| 木 13: |
543 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.99g |
|
27.06g |
|
91.67g |
|
1355*
|
812
|
| 水 12: |
671 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.71g |
|
26.44g |
|
71.74g |
|
1388*
|
717
|
| 火 11: |
1573 *
|
121%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.20g |
|
98.13g |
|
135.77g |
|
1380*
|
193
|
| 月 10: |
1198 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.39g |
|
62.43g |
|
133.06g |
|
1386*
|
188
|
| 日 9: |
-
|
-
|
|
1366*
|
-
|
| 土 8: |
-
|
-
|
|
1505*
|
-
|
