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бабуля в кедахのダイエットカレンダー - 要約

бабуля в кедахさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2024年 09月

月 16:

576 *

37%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
26.08g		18.26g		66.11g

-

-

土 14:

338 *

22%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
12.64g		13.41g		43.72g

-

-

木 12:

-

-

1189*

-

水 11:

431 *

26%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
22.82g		18.60g		38.28g

1207*

776

火 10:

-

-

1239*

-

月 9:

-

-

438*

-

土 7:

-

-

323*

-

金 6:

-

-

1215*

-

木 5:

-

-

1563*

-

水 4:

-

-

738*

-

火 3:

432 *

26%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
14.86g		15.05g		64.12g

-

-

2024年 08月

木 29:

177 *

11%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
4.21g		21.70g		13.01g

-

-

水 28:

1626 *

99%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
58.97g		72.23g		211.84g

-

-

火 27:

1626 *

99%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
66.22g		107.76g		155.61g

-

-

月 26:

1270 *

77%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
43.77g		57.82g		167.75g

-

-

日 25:

1654 *

120%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
91.68g		93.05g		122.86g

-

-

2024年 07月

水 31:

-

-

543*

-

火 30:

429 *

28%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
23.87g		19.67g		37.10g

1433*

1004

月 29:

-

-

743*

-

日 14:

-

-

1061*

-

土 13:

-

-

871*

-

木 11:

-

-

958*

-

水 10:

-

-

1044*

-

月 8:

-

-

450*

-

日 7:

-

-

1210*

-

土 6:

-

-

1210*

-

金 5:

-

-

1207*

-

木 4:

-

-

815*

-

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