santapriscaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 06月
金 7: 443 * 34%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.16g
 
53.85g
 
4.10g
- -
木 6: 688 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.62g
 
38.16g
 
10.58g
- -
2024年 04月
火 9: 751 * 58%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.86g
 
36.34g
 
55.77g
- -
2024年 01月
木 25: 575 * 44%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.49g
 
52.15g
 
21.82g
- -
木 18: 766 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.80g
 
70.89g
 
56.09g
- -
2023年 10月
水 4: 697 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.87g
 
72.74g
 
5.41g
- -
2023年 08月
月 28: 436 * 34%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.92g
 
43.61g
 
8.41g
- -
金 25: 140 * 11%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.00g
 
24.00g
 
4.00g
- -
木 24: 1110 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.03g
 
122.75g
 
49.76g
- -
水 23: 1471 * 113%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.59g
 
120.17g
 
10.85g
- -
火 22: 1210 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.83g
 
108.79g
 
11.31g
- -
土 19: 1031 * 79%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.98g
 
108.10g
 
9.84g
- -
金 18: 1118 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
73.67g
 
103.54g
 
8.01g
- -
木 17: 934 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.01g
 
92.48g
 
12.47g
- -
水 16: 1265 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.78g
 
117.68g
 
39.08g
- -
火 15: 1259 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.03g
 
120.61g
 
42.22g
- -
2023年 07月
水 26: 732 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.13g
 
98.81g
 
10.16g
- -
2023年 04月
金 14: 566 * 44%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.12g
 
48.99g
 
71.52g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。