| 2024年 09月 |
| 火 10: |
637 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.77g |
|
32.88g |
|
45.71g |
|
-
|
-
|
| 月 9: |
1512 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.20g |
|
117.71g |
|
138.99g |
|
-
|
-
|
| 2024年 05月 |
| 水 15: |
2065 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.59g |
|
172.36g |
|
197.28g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 月 22: |
547 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.95g |
|
49.76g |
|
25.53g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 月 22: |
642 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.22g |
|
64.29g |
|
57.38g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 木 20: |
132 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.44g |
|
3.04g |
|
15.64g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
830 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.98g |
|
70.71g |
|
66.62g |
|
-
|
-
|
| 木 13: |
1138 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.64g |
|
65.50g |
|
123.83g |
|
-
|
-
|
| 水 12: |
1432 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.64g |
|
94.08g |
|
146.87g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
2158 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.63g |
|
179.15g |
|
244.13g |
|
-
|
-
|
| 金 7: |
1089 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.80g |
|
81.38g |
|
110.73g |
|
-
|
-
|
| 木 6: |
1158 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.10g |
|
83.09g |
|
93.98g |
|
-
|
-
|
| 水 5: |
1880 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.87g |
|
125.87g |
|
200.59g |
|
2388*
|
 508
|
| 火 4: |
1976 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
72.48g |
|
168.52g |
|
159.45g |
|
-
|
-
|
| 月 3: |
961 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.25g |
|
76.10g |
|
79.81g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 水 28: |
1118 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.97g |
|
89.39g |
|
113.61g |
|
-
|
-
|
| 火 27: |
2204 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.22g |
|
162.10g |
|
246.07g |
|
-
|
-
|
| 月 26: |
2179 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
75.54g |
|
159.96g |
|
209.10g |
|
-
|
-
|
| 火 6: |
1180 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.54g |
|
92.13g |
|
123.73g |
|
-
|
-
|
| 月 5: |
441 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.07g |
|
26.95g |
|
23.28g |
|
-
|
-
|
