| 2018年 12月 |
| 木 20: |
549 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.48g |
|
34.09g |
|
89.76g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
589 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.72g |
|
52.28g |
|
75.78g |
|
-
|
-
|
| 2018年 11月 |
| 水 14: |
179 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.79g |
|
3.33g |
|
32.86g |
|
-
|
-
|
| 水 7: |
1180 *
|
139%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.85g |
|
68.12g |
|
138.68g |
|
-
|
-
|
| 2018年 10月 |
| 木 25: |
498 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.55g |
|
20.08g |
|
75.17g |
|
-
|
-
|
| 2018年 09月 |
| 月 3: |
865 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.59g |
|
25.75g |
|
121.37g |
|
-
|
-
|
| 2018年 08月 |
| 木 30: |
324 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.51g |
|
10.98g |
|
48.77g |
|
-
|
-
|
| 2018年 04月 |
| 木 19: |
814 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.43g |
|
57.04g |
|
11.60g |
|
-
|
-
|
| 火 17: |
421 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.91g |
|
14.91g |
|
13.01g |
|
-
|
-
|
| 水 11: |
139 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.31g |
|
1.83g |
|
32.85g |
|
-
|
-
|
| 2017年 10月 |
| 木 5: |
381 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.48g |
|
19.37g |
|
12.88g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
713 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.62g |
|
30.83g |
|
23.18g |
|
-
|
-
|
| 火 3: |
815 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.34g |
|
42.35g |
|
12.10g |
|
-
|
-
|
| 月 2: |
646 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.86g |
|
35.95g |
|
11.45g |
|
-
|
-
|
| 日 1: |
753 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.39g |
|
55.73g |
|
6.18g |
|
-
|
-
|
| 2017年 09月 |
| 土 30: |
658 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.85g |
|
36.30g |
|
38.89g |
|
-
|
-
|
| 金 29: |
625 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.00g |
|
36.98g |
|
14.57g |
|
-
|
-
|
| 木 28: |
1015 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
90.11g |
|
35.70g |
|
15.07g |
|
-
|
-
|
| 水 27: |
876 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.88g |
|
63.58g |
|
11.82g |
|
-
|
-
|
| 火 26: |
958 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
86.39g |
|
30.64g |
|
15.74g |
|
-
|
-
|
