| 2019年 09月 |
| 火 17: |
-
|
-
|
|
1572*
|
-
|
| 土 14: |
392 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.35g |
|
25.22g |
|
17.68g |
|
-
|
-
|
| 日 8: |
315 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.69g |
|
37.57g |
|
18.32g |
|
1642*
|
 1327
|
| 金 6: |
669 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.18g |
|
72.22g |
|
36.74g |
|
-
|
-
|
| 2019年 08月 |
| 金 30: |
773 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.01g |
|
55.31g |
|
52.68g |
|
2515*
|
1742
|
| 2019年 01月 |
| 水 9: |
1758 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
72.96g |
|
91.97g |
|
181.13g |
|
2436*
|
678
|
| 2017年 12月 |
| 土 16: |
903 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.40g |
|
31.58g |
|
87.08g |
|
-
|
-
|
| 2017年 09月 |
| 水 20: |
89 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.30g |
|
1.10g |
|
23.00g |
|
-
|
-
|
| 金 15: |
327 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.61g |
|
19.00g |
|
30.29g |
|
-
|
-
|
| 火 12: |
314 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.10g |
|
38.29g |
|
17.60g |
|
-
|
-
|
| 木 7: |
1646 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.88g |
|
80.19g |
|
191.37g |
|
-
|
-
|
| 火 5: |
1206 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.20g |
|
50.29g |
|
135.65g |
|
2189*
|
983
|
| 日 3: |
1377 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.66g |
|
95.88g |
|
152.04g |
|
-
|
-
|
| 土 2: |
1062 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.92g |
|
44.66g |
|
187.85g |
|
2890*
|
1828
|
| 金 1: |
1052 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.51g |
|
68.96g |
|
135.52g |
|
2628*
|
1576
|
| 2017年 08月 |
| 木 31: |
1419 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.92g |
|
68.60g |
|
195.36g |
|
-
|
-
|
| 水 30: |
1453 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.87g |
|
78.19g |
|
157.65g |
|
2539*
|
1086
|
