MariaZlataのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2017年 09月
日 10: 529 * 44%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.80g
 
27.30g
 
75.68g
- -
2017年 08月
火 29: 993 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.67g
 
56.31g
 
83.88g
- -
月 28: 754 * 63%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.73g
 
58.01g
 
64.66g
- -
日 27: 1150 * 96%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.19g
 
68.96g
 
144.00g
- -
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