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°vishnia°のダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 09月

木 5:

283 *

16%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
12.54g		20.76g		21.78g

-

-

火 3:

83 *

5%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
4.00g		1.78g		10.06g

-

-

2024年 07月

火 16:

626 *

35%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
15.84g		38.07g		73.43g

-

-

2024年 04月

月 22:

554 *

31%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
22.56g		29.33g		56.63g

-

-

2024年 03月

月 25:

-

-

1458*

-

日 24:

-

-

1469*

-

土 23:

-

-

1426*

-

金 22:

-

-

1613*

-

木 21:

-

-

1491*

-

水 20:

-

-

1674*

-

火 19:

-

-

1470*

-

月 18:

782 *

43%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
33.42g		42.00g		81.25g

1551*

769

日 17:

-

-

1440*

-

土 16:

-

-

1335*

-

金 15:

-

-

1405*

-

木 14:

-

-

1570*

-

水 13:

-

-

1407*

-

火 12:

-

-

1546*

-

月 11:

-

-

1578*

-

日 10:

-

-

1404*

-

土 9:

-

-

1478*

-

金 8:

-

-

1636*

-

木 7:

-

-

1438*

-

水 6:

-

-

1541*

-

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