登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Dre Ladeira
ダイエットカレンダー
Dre Ladeiraのダイエットカレンダー - 要約
Dre Ladeiraさんの自己紹介
|
全てのダイエットカレンダーを表示
最近の食品&運動のエントリー
日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2024年 09月
金 6:
-
-
635*
-
木 5:
-
-
1676*
-
水 4:
-
-
1582*
-
火 3:
-
-
1542*
-
月 2:
-
-
1822*
-
日 1:
-
-
1259*
-
2024年 08月
土 31:
-
-
1771*
-
金 30:
-
-
1254*
-
木 29:
-
-
1318*
-
水 28:
-
-
1708*
-
火 27:
-
-
1230*
-
月 26:
-
-
1256*
-
日 25:
-
-
1797*
-
土 24:
-
-
1867*
-
金 23:
414 *
38%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
31.00g
20.00g
15.80g
1553*
1139
木 22:
538 *
49%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
19.72g
39.23g
47.51g
1542*
1004
水 21:
246 *
22%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
12.23g
9.48g
22.83g
1829*
1583
火 20:
-
-
1576*
-
月 19:
-
-
1420*
-
日 18:
-
-
1257*
-