| 2024年 03月 |
| 火 19: |
824 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.50g |
|
77.08g |
|
49.87g |
|
2076*
|
 1252
|
| 金 1: |
652 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.51g |
|
39.51g |
|
62.79g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 木 29: |
724 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.48g |
|
61.41g |
|
39.89g |
|
2289*
|
1565
|
| 日 25: |
180 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.04g |
|
9.45g |
|
16.72g |
|
-
|
-
|
| 土 24: |
597 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.02g |
|
36.28g |
|
43.54g |
|
-
|
-
|
| 金 23: |
731 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.09g |
|
63.50g |
|
62.47g |
|
2173*
|
1442
|
| 火 20: |
208 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.10g |
|
11.56g |
|
15.64g |
|
2173*
|
1965
|
| 土 17: |
348 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.16g |
|
36.70g |
|
9.10g |
|
-
|
-
|
| 土 3: |
451 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.37g |
|
45.36g |
|
32.16g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 日 28: |
112 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.38g |
|
2.13g |
|
18.65g |
|
-
|
-
|
| 木 25: |
121 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.60g |
|
11.00g |
|
8.60g |
|
-
|
-
|
| 火 23: |
121 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.60g |
|
11.00g |
|
8.60g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 月 18: |
469 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.78g |
|
54.17g |
|
24.56g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 火 3: |
993 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.74g |
|
56.96g |
|
71.82g |
|
-
|
-
|
| 日 1: |
752 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.62g |
|
28.81g |
|
64.27g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 水 27: |
337 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.46g |
|
26.77g |
|
6.90g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 水 15: |
124 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.00g |
|
10.80g |
|
4.40g |
|
-
|
-
|
| 月 13: |
418 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.37g |
|
39.63g |
|
15.77g |
|
-
|
-
|
| 金 10: |
986 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.71g |
|
28.33g |
|
85.67g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 火 9: |
235 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.55g |
|
13.34g |
|
7.59g |
|
-
|
-
|
