missbarca93のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2020年 06月
金 5: 300 * 19%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.87g
 
10.82g
 
28.66g
- -
木 4: 861 * 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.80g
 
35.10g
 
97.40g
- -
水 3: 1154 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.65g
 
52.00g
 
120.30g
- -
火 2: 1768 * 110%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
81.04g
 
60.68g
 
191.52g
- -
月 1: 777 * 49%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.37g
 
28.22g
 
71.36g
- -
2018年 05月
金 11: 683 * 43%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.23g
 
19.46g
 
69.06g
- -
水 9: 432 * 27%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.04g
 
7.30g
 
66.20g
- -
2018年 01月
火 23: 481 * 30%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.57g
 
8.07g
 
58.71g
- -
2017年 12月
金 15: 456 * 28%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.55g
 
13.25g
 
69.65g
- -
木 14: 288 * 18%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.20g
 
8.40g
 
59.20g
- -
水 13: 774 * 48%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
46.18g
 
66.43g
 
21.31g
- -
火 12: 306 * 19%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.80g
 
6.80g
 
39.20g
- -
月 11: 588 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.74g
 
11.05g
 
68.51g
- -
2017年 08月
木 24: 1025 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.18g
 
38.11g
 
129.07g
- -
水 16: 1070 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.65g
 
21.62g
 
154.60g
- -
火 15: 1230 * 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.61g
 
73.19g
 
127.87g
- -
月 14: 282 * 18%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.50g
 
3.90g
 
42.00g
- -
日 13: 1469 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.46g
 
58.99g
 
178.40g
- -
土 12: 1420 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
69.02g
 
39.37g
 
161.57g
- -
金 11: 1562 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.50g
 
50.92g
 
225.08g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。