| 2023年 07月 |
| 水 12: |
291 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.22g |
|
16.67g |
|
38.88g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
786 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.51g |
|
62.27g |
|
62.67g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
484 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.51g |
|
41.04g |
|
27.30g |
|
-
|
-
|
| 2022年 12月 |
| 金 2: |
618 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.93g |
|
47.67g |
|
64.29g |
|
-
|
-
|
| 2022年 11月 |
| 水 2: |
595 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.23g |
|
22.11g |
|
49.35g |
|
-
|
-
|
| 火 1: |
1021 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.61g |
|
75.46g |
|
72.04g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 金 19: |
228 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.27g |
|
10.90g |
|
19.79g |
|
405*
|
 177
|
| 木 18: |
614 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.12g |
|
23.97g |
|
91.95g |
|
-
|
-
|
| 水 17: |
1739 *
|
166%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.40g |
|
98.88g |
|
217.44g |
|
-
|
-
|
| 火 16: |
1707 *
|
163%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
73.84g |
|
119.98g |
|
138.41g |
|
-
|
-
|
| 日 14: |
1246 *
|
119%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.21g |
|
70.96g |
|
137.45g |
|
-
|
-
|
| 土 13: |
1173 *
|
112%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.34g |
|
71.83g |
|
92.81g |
|
-
|
-
|
| 金 12: |
1071 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.85g |
|
75.03g |
|
93.67g |
|
-
|
-
|
| 2022年 07月 |
| 月 4: |
-
|
-
|
|
1151*
|
-
|
| 日 3: |
-
|
-
|
|
750*
|
-
|
| 2022年 06月 |
| 水 8: |
-
|
-
|
|
998*
|
-
|
| 火 7: |
-
|
-
|
|
1510*
|
-
|
| 月 6: |
-
|
-
|
|
2205*
|
-
|
| 日 5: |
-
|
-
|
|
1399*
|
-
|
| 土 4: |
-
|
-
|
|
1447*
|
-
|
| 金 3: |
-
|
-
|
|
1926*
|
-
|
| 木 2: |
-
|
-
|
|
1966*
|
-
|
| 水 1: |
-
|
-
|
|
1390*
|
-
|
| 2022年 05月 |
| 火 31: |
-
|
-
|
|
1554*
|
-
|
| 月 30: |
-
|
-
|
|
1456*
|
-
|
| 日 29: |
-
|
-
|
|
1549*
|
-
|
| 土 28: |
-
|
-
|
|
1318*
|
-
|
| 金 13: |
-
|
-
|
|
1224*
|
-
|
| 木 12: |
-
|
-
|
|
1718*
|
-
|
| 水 11: |
-
|
-
|
|
1644*
|
-
|
| 火 10: |
-
|
-
|
|
1447*
|
-
|
| 月 9: |
-
|
-
|
|
1402*
|
-
|
