Sivinka2のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2023年 11月
火 7: 161 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.48g
 
2.19g
 
25.18g
- -
2023年 05月
日 21: 179 * 13%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.30g
 
2.40g
 
19.24g
- -
金 12: 1868 * 133%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
104.06g
 
32.27g
 
213.37g
- -
2023年 01月
水 4: 1683 * 120%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
73.04g
 
45.33g
 
219.34g
- -
2022年 02月
月 7: 431 * 31%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.08g
 
32.13g
 
28.81g
- -
土 5: 670 * 48%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.58g
 
36.16g
 
65.75g
- -
金 4: 1374 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.02g
 
99.37g
 
157.85g
- -
木 3: 1358 * 97%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.28g
 
101.78g
 
130.79g
- -
2021年 11月
水 10: 747 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.16g
 
27.71g
 
62.58g
- -
2021年 10月
火 5: 350 * 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.50g
 
8.00g
 
63.00g
- -
2021年 06月
水 16: 1772 * 127%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
71.16g
 
91.43g
 
193.92g
- -
2021年 05月
月 24: 438 * 31%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.48g
 
15.42g
 
77.20g
- -
2020年 12月
木 3: 515 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.11g
 
14.91g
 
94.21g
- -
水 2: 2255 * 161%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
73.82g
 
113.28g
 
284.15g
- -
2020年 10月
月 26: 289 * 21%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.45g
 
10.35g
 
2.50g
- -
2020年 04月
木 23: 1192 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
48.36g
 
59.46g
 
132.50g
- -
2019年 07月
水 3: 1808 * 100%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
87.02g
 
81.62g
 
183.41g
- -
火 2: 349 * 19%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.90g
 
3.90g
 
49.01g
- -
2019年 06月
月 3: 245 * 14%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.44g
 
12.29g
 
24.15g
- -
2018年 04月
日 1: 679 * 46%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.91g
 
14.14g
 
102.49g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。