arcangelortizのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2019年 02月
金 8: 1970 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.98g
 
98.44g
 
273.84g
2439*  469
木 7: 2580 * 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
79.33g
 
126.26g
 
361.14g
- -
2018年 12月
月 3: - - 2619* -
2017年 12月
日 10: 4534 * 142%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
168.27g
 
170.18g
 
568.55g
- -
土 2: 2864 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
102.11g
 
108.23g
 
395.72g
2370*  494
金 1: 2967 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
148.76g
 
211.09g
 
197.33g
2360*  607
2017年 11月
木 30: 1705 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.07g
 
140.22g
 
188.14g
2750  1045
2017年 10月
月 2: 90 * 3%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.33g
 
1.10g
 
23.07g
- -
2017年 09月
水 13: 685 * 21%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.50g
 
20.50g
 
29.50g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。