| 2024年 07月 |
| 火 23: |
812 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.83g |
|
41.46g |
|
39.72g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 水 9: |
781 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.12g |
|
14.90g |
|
138.39g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 木 8: |
1483 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.14g |
|
70.31g |
|
149.82g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 金 24: |
826 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.52g |
|
79.02g |
|
59.79g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 金 21: |
184 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.98g |
|
14.25g |
|
1.59g |
|
-
|
-
|
| 2021年 12月 |
| 火 21: |
1461 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.69g |
|
85.56g |
|
138.67g |
|
-
|
-
|
| 日 12: |
1691 *
|
106%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
87.16g |
|
63.20g |
|
160.26g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 金 12: |
484 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.05g |
|
17.45g |
|
37.18g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 土 16: |
766 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.03g |
|
33.78g |
|
67.92g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
969 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.26g |
|
47.50g |
|
56.26g |
|
-
|
-
|
| 2021年 09月 |
| 火 7: |
959 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.27g |
|
45.84g |
|
106.03g |
|
-
|
-
|
| 2021年 08月 |
| 月 23: |
648 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.50g |
|
63.32g |
|
43.79g |
|
-
|
-
|
| 金 20: |
1356 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.61g |
|
46.88g |
|
178.98g |
|
-
|
-
|
| 2021年 06月 |
| 水 23: |
589 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.89g |
|
31.71g |
|
50.47g |
|
-
|
-
|
| 金 18: |
1288 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.93g |
|
41.58g |
|
136.03g |
|
-
|
-
|
| 木 10: |
306 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.75g |
|
29.67g |
|
10.34g |
|
-
|
-
|
| 水 9: |
341 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.18g |
|
18.64g |
|
31.69g |
|
-
|
-
|
| 火 8: |
922 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.38g |
|
24.81g |
|
117.10g |
|
-
|
-
|
| 月 7: |
690 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.75g |
|
32.15g |
|
74.57g |
|
-
|
-
|
| 金 4: |
1287 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.18g |
|
68.51g |
|
163.73g |
|
-
|
-
|
