| 2023年 12月 |
| 水 27: |
-
|
-
|
|
2149*
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 月 13: |
691 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.78g |
|
26.42g |
|
81.87g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 水 1: |
260 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.90g |
|
15.86g |
|
42.90g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 火 18: |
1197 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.40g |
|
83.94g |
|
83.75g |
|
-
|
-
|
| 2022年 07月 |
| 金 15: |
1054 *
|
71%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.00g |
|
18.50g |
|
149.00g |
|
-
|
-
|
| 2021年 11月 |
| 水 10: |
1412 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.18g |
|
69.54g |
|
168.88g |
|
1711*
|
 299
|
| 火 9: |
-
|
-
|
|
1795*
|
-
|
| 月 8: |
-
|
-
|
|
1818*
|
-
|
| 日 7: |
-
|
-
|
|
1834*
|
-
|
| 土 6: |
-
|
-
|
|
1852*
|
-
|
| 金 5: |
-
|
-
|
|
1904*
|
-
|
| 木 4: |
-
|
-
|
|
1813*
|
-
|
| 水 3: |
-
|
-
|
|
1802*
|
-
|
| 火 2: |
-
|
-
|
|
1804*
|
-
|
| 月 1: |
-
|
-
|
|
1866*
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 日 31: |
-
|
-
|
|
1868*
|
-
|
| 土 30: |
-
|
-
|
|
1836*
|
-
|
| 金 29: |
-
|
-
|
|
1848*
|
-
|
| 木 28: |
328 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.00g |
|
10.00g |
|
30.00g |
|
1823*
|
1495
|
| 水 27: |
-
|
-
|
|
1845*
|
-
|
| 火 26: |
-
|
-
|
|
1823*
|
-
|
| 月 25: |
-
|
-
|
|
1826*
|
-
|
| 日 24: |
-
|
-
|
|
1852*
|
-
|
| 土 23: |
-
|
-
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|
1783*
|
-
|
