дарья2732のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 04月
木 11: 1314 * 85%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.50g
 
44.38g
 
160.03g
- -
水 10: 1176 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.42g
 
60.29g
 
146.80g
- -
火 9: 1410 * 91%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.58g
 
51.59g
 
173.44g
- -
月 8: 1100 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.30g
 
69.61g
 
99.99g
- -
土 6: 535 * 35%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.80g
 
20.16g
 
57.17g
- -
金 5: 881 * 57%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.73g
 
38.38g
 
105.79g
- -
木 4: 1687 * 109%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.39g
 
73.09g
 
205.10g
- -
火 2: 688 * 44%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.12g
 
33.25g
 
51.58g
- -
月 1: 1276 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.82g
 
112.67g
 
77.58g
- -
2024年 03月
金 29: 1162 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.35g
 
78.95g
 
92.69g
- -
木 28: 1519 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.34g
 
125.67g
 
131.56g
- -
水 27: 1028 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.55g
 
58.74g
 
116.54g
- -
火 26: 1620 * 105%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
80.51g
 
102.31g
 
120.47g
- -
月 25: 1592 * 103%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.42g
 
81.72g
 
166.00g
- -
日 24: 261 * 17%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.00g
 
11.72g
 
37.22g
- -
金 22: 1338 * 86%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.39g
 
64.35g
 
147.56g
- -
木 21: 1441 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.48g
 
75.97g
 
157.72g
- -
水 20: 1359 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.72g
 
83.45g
 
125.63g
- -
2023年 08月
火 8: 440 * 28%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.88g
 
23.10g
 
37.40g
- -
2023年 06月
水 14: 1535 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
86.81g
 
63.62g
 
122.56g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。