| 2024年 01月 |
| 火 23: |
1151 *
|
68%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.45g |
|
55.45g |
|
163.21g |
|
1206*
|
 55
|
| 2023年 09月 |
| 火 5: |
843 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.37g |
|
32.24g |
|
111.39g |
|
1745*
|
902
|
| 2023年 07月 |
| 水 26: |
288 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.05g |
|
10.94g |
|
36.06g |
|
1513*
|
1225
|
| 2023年 06月 |
| 木 15: |
1655 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
79.82g |
|
47.32g |
|
182.84g |
|
1852*
|
197
|
| 水 14: |
1592 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.76g |
|
130.15g |
|
129.44g |
|
2206*
|
614
|
| 火 13: |
1582 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.96g |
|
78.43g |
|
177.53g |
|
1915*
|
333
|
| 月 12: |
1551 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.63g |
|
35.80g |
|
204.53g |
|
2649*
|
1098
|
| 日 11: |
1651 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.27g |
|
41.32g |
|
203.14g |
|
2328*
|
677
|
| 2023年 04月 |
| 日 30: |
200 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.03g |
|
8.39g |
|
18.72g |
|
1573*
|
1373
|
| 土 29: |
1205 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.77g |
|
60.66g |
|
114.04g |
|
-
|
-
|
| 金 28: |
1311 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.82g |
|
64.27g |
|
147.01g |
|
2377*
|
1066
|
| 木 27: |
1501 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.87g |
|
53.19g |
|
193.27g |
|
2171*
|
670
|
| 水 26: |
1509 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.77g |
|
55.08g |
|
158.76g |
|
2644*
|
1135
|
| 火 25: |
1546 *
|
103%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.56g |
|
39.26g |
|
196.08g |
|
1716*
|
170
|
| 月 24: |
1660 *
|
111%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.18g |
|
26.90g |
|
266.55g |
|
1918*
|
258
|
| 2023年 02月 |
| 日 12: |
1108 *
|
74%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.55g |
|
58.05g |
|
92.00g |
|
1887*
|
779
|
| 2023年 01月 |
| 金 20: |
1323 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.06g |
|
64.39g |
|
142.04g |
|
-
|
-
|
| 木 19: |
1548 *
|
103%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
80.78g |
|
38.40g |
|
165.19g |
|
2186*
|
638
|
| 水 18: |
1410 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
76.12g |
|
52.77g |
|
173.91g |
|
1701*
|
291
|
| 火 17: |
1557 *
|
104%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
70.09g |
|
79.23g |
|
163.60g |
|
1831*
|
274
|
