| 2024年 06月 |
| 日 16: |
248 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.05g |
|
8.27g |
|
41.51g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 月 10: |
334 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.25g |
|
17.80g |
|
31.74g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 火 30: |
367 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.77g |
|
30.49g |
|
31.81g |
|
-
|
-
|
| 月 29: |
1464 *
|
109%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.01g |
|
119.39g |
|
134.72g |
|
-
|
-
|
| 2022年 06月 |
| 火 21: |
965 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.75g |
|
114.58g |
|
19.86g |
|
-
|
-
|
| 2022年 05月 |
| 水 4: |
104 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.13g |
|
1.34g |
|
24.82g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 水 16: |
1127 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.27g |
|
114.96g |
|
55.95g |
|
333*
|
 794
|
| 2021年 08月 |
| 火 24: |
1059 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
78.24g |
|
8.80g |
|
119.04g |
|
-
|
-
|
| 2021年 05月 |
| 土 15: |
1316 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.09g |
|
61.01g |
|
209.16g |
|
-
|
-
|
| 2021年 03月 |
| 水 10: |
1190 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.67g |
|
112.73g |
|
71.67g |
|
-
|
-
|
| 2020年 08月 |
| 火 18: |
860 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.85g |
|
68.54g |
|
71.08g |
|
172*
|
688
|
| 月 17: |
880 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.50g |
|
78.16g |
|
77.35g |
|
-
|
-
|
| 火 11: |
875 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.96g |
|
90.97g |
|
70.55g |
|
-
|
-
|
| 金 7: |
-
|
-
|
|
2*
|
-
|
| 木 6: |
-
|
-
|
|
96*
|
-
|
| 水 5: |
-
|
-
|
|
119*
|
-
|
| 火 4: |
-
|
-
|
|
112*
|
-
|
| 2020年 07月 |
| 木 30: |
-
|
-
|
|
47*
|
-
|
| 水 29: |
1077 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.65g |
|
79.57g |
|
58.04g |
|
257*
|
820
|
| 火 28: |
-
|
-
|
|
165*
|
-
|
| 月 27: |
-
|
-
|
|
64*
|
-
|
| 土 25: |
-
|
-
|
|
73*
|
-
|
| 金 24: |
-
|
-
|
|
91*
|
-
|
| 木 23: |
-
|
-
|
|
101*
|
-
|
| 水 22: |
-
|
-
|
|
57*
|
-
|
| 月 20: |
-
|
-
|
|
61*
|
-
|
| 日 19: |
-
|
-
|
|
97*
|
-
|
| 土 18: |
-
|
-
|
|
46*
|
-
|
| 金 17: |
-
|
-
|
|
99*
|
-
|
| 木 16: |
-
|
-
|
|
153*
|
-
|
| 水 15: |
-
|
-
|
|
88*
|
-
|
