me2loveのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 06月
土 18: 2208 * 221%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
76.97g
 
76.38g
 
189.57g
- -
金 17: 389 * 39%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
23.25g
 
33.49g
 
13.16g
- -
木 16: 243 * 24%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.67g
 
6.48g
 
14.25g
- -
水 15: 720 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.66g
 
21.59g
 
60.18g
- -
火 14: 572 * 57%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.31g
 
6.09g
 
46.68g
- -
月 13: 213 * 21%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.98g
 
6.80g
 
41.71g
- -
火 7: 419 * 42%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.31g
 
8.80g
 
20.19g
- -
月 6: 565 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.50g
 
19.73g
 
61.29g
- -
土 4: 760 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.79g
 
22.01g
 
75.81g
- -
2022年 05月
火 31: 888 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.75g
 
42.73g
 
103.19g
- -
月 30: 360 * 36%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.08g
 
11.59g
 
52.15g
- -
土 28: 502 * 50%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.63g
 
13.39g
 
43.44g
- -
金 27: 263 * 26%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
13.50g
 
12.20g
 
22.20g
- -
金 20: 315 * 32%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.75g
 
7.70g
 
43.95g
- -
木 19: 273 * 27%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.24g
 
8.02g
 
48.13g
- -
水 18: 359 * 36%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
8.77g
 
33.11g
 
37.91g
- -
火 17: 673 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.32g
 
40.14g
 
88.67g
426*  247
2021年 10月
水 20: 751 * 75%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.63g
 
39.56g
 
86.40g
- -
火 19: 383 * 38%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.59g
 
19.70g
 
40.55g
- -
月 18: 905 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.49g
 
64.94g
 
73.34g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。