Mnaorieのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 08月
火 27: 788 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.76g
 
40.07g
 
104.18g
- -
2024年 07月
日 14: 330 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.88g
 
17.50g
 
39.80g
- -
金 12: 1384 * 92%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
77.90g
 
63.59g
 
107.50g
- -
水 10: 1332 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
82.12g
 
41.51g
 
107.85g
- -
火 9: 1352 * 90%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
77.78g
 
52.17g
 
114.70g
- -
月 8: 1488 * 99%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.17g
 
67.70g
 
179.86g
- -
金 5: 665 * 44%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.54g
 
13.85g
 
64.84g
- -
木 4: 1049 * 70%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.75g
 
26.44g
 
146.13g
- -
水 3: 1564 * 104%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
85.06g
 
88.65g
 
110.03g
- -
火 2: 1531 * 102%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
80.32g
 
76.41g
 
129.73g
- -
月 1: 1338 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
71.39g
 
60.25g
 
114.12g
- -
2024年 04月
金 19: 422 * 28%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.28g
 
29.89g
 
23.42g
- -
木 18: 1651 * 110%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
77.57g
 
94.94g
 
135.36g
- -
水 17: 1651 * 110%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
81.90g
 
89.77g
 
138.72g
- -
金 12: 473 * 32%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.12g
 
35.88g
 
44.85g
- -
金 5: 551 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.34g
 
24.59g
 
52.27g
- -
2024年 03月
金 29: 902 * 60%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.69g
 
43.31g
 
84.89g
- -
木 28: 1754 * 117%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.17g
 
87.95g
 
227.18g
- -
水 27: 1696 * 113%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.92g
 
83.36g
 
179.69g
- -
火 26: 1405 * 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
97.66g
 
54.89g
 
82.71g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。