Annbaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2020年 04月
月 13: 62 * 4%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.73g
 
2.07g
 
12.44g
- -
2019年 11月
木 7: 691 * 43%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.09g
 
27.84g
 
112.18g
2101*  1410
水 6: 1572 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
97.12g
 
73.63g
 
81.20g
- -
火 5: 1322 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
53.08g
 
65.26g
 
146.14g
2058*  736
月 4: 1142 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.17g
 
81.02g
 
127.89g
- -
2017年 09月
水 6: - - 947* -
火 5: - - 1126* -
月 4: - - 1127* -
日 3: - - 1126* -
土 2: - - 1126* -
金 1: - - 1126* -
2017年 08月
木 31: - - 1127* -
水 30: - - 1126* -
火 29: - - 1126* -
月 28: - - 1127* -
日 27: - - 1126* -
土 26: - - 1125* -
金 25: - - 1126* -
木 24: - - 1126* -
水 23: - - 1126* -
火 22: - - 1126* -
月 21: - - 1126* -
日 20: - - 1125* -
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