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gianmarco.cirulliのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 03月

土 16:

-

-

1069*

-

金 15:

-

-

2839*

-

木 14:

-

-

2553*

-

水 13:

1218 *

44%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
29.50g		68.75g		158.26g

2448*

1230

火 12:

2747 *

98%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
57.49g		96.48g		444.74g

2807*

60

月 11:

2674 *

96%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
63.36g		89.38g		426.76g

2784*

110

日 10:

-

-

1668*

-

土 9:

-

-

2740*

-

金 8:

-

-

2404*

-

木 7:

-

-

1643*

-

水 6:

-

-

2337*

-

火 5:

-

-

2832*

-

月 4:

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2820*

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日 3:

-

-

1510*

-

土 2:

-

-

1635*

-

金 1:

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-

2443*

-

2024年 02月

木 29:

-

-

2751*

-

水 28:

-

-

2337*

-

火 27:

-

-

2773*

-

月 26:

-

-

2974*

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