GabiGBiagiのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2017年 05月
月 29: 308 * 31%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.50g
 
14.92g
 
40.11g
1900*  1592
日 28: 532 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.41g
 
15.32g
 
96.06g
- -
土 27: 662 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.27g
 
31.27g
 
54.13g
- -
金 26: 720 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.52g
 
47.72g
 
38.64g
- -
木 25: 312 * 31%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
8.32g
 
7.73g
 
53.62g
- -
火 23: 74 * 7%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.20g
 
2.22g
 
3.08g
- -
月 22: 881 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.97g
 
64.41g
 
105.38g
- -
日 21: 552 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.64g
 
13.69g
 
61.11g
- -
土 20: 825 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.96g
 
19.05g
 
120.43g
- -
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