| 2022年 08月 |
| 木 25: |
101 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.09g |
|
2.09g |
|
24.06g |
|
-
|
-
|
| 水 24: |
481 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.16g |
|
38.78g |
|
38.79g |
|
-
|
-
|
| 2022年 03月 |
| 水 16: |
398 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.98g |
|
13.47g |
|
68.19g |
|
-
|
-
|
| 月 14: |
672 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.51g |
|
33.48g |
|
90.54g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 月 21: |
224 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.58g |
|
17.73g |
|
8.50g |
|
-
|
-
|
| 金 18: |
880 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.00g |
|
66.80g |
|
90.29g |
|
-
|
-
|
| 木 17: |
709 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.74g |
|
39.85g |
|
54.41g |
|
-
|
-
|
| 水 16: |
724 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.22g |
|
50.11g |
|
67.33g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 月 3: |
528 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.93g |
|
36.00g |
|
23.29g |
|
-
|
-
|
| 2021年 10月 |
| 月 18: |
672 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.59g |
|
28.47g |
|
97.59g |
|
-
|
-
|
| 火 12: |
181 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.64g |
|
9.62g |
|
14.55g |
|
-
|
-
|
| 水 6: |
299 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.73g |
|
18.38g |
|
15.89g |
|
-
|
-
|
| 2021年 09月 |
| 火 21: |
391 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.50g |
|
25.45g |
|
59.40g |
|
-
|
-
|
| 火 14: |
224 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.31g |
|
18.69g |
|
7.52g |
|
-
|
-
|
| 月 6: |
272 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.09g |
|
12.35g |
|
20.62g |
|
-
|
-
|
| 金 3: |
161 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.45g |
|
15.52g |
|
7.70g |
|
-
|
-
|
| 水 1: |
311 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.18g |
|
20.39g |
|
33.37g |
|
-
|
-
|
| 2021年 08月 |
| 月 30: |
483 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.01g |
|
47.07g |
|
38.12g |
|
-
|
-
|
| 金 27: |
211 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.10g |
|
15.15g |
|
10.14g |
|
-
|
-
|
| 木 26: |
409 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.63g |
|
31.10g |
|
29.24g |
|
-
|
-
|
