eduardosalesのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2018年 04月
火 17: 1573 * 48%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.57g
 
86.33g
 
146.11g
- -
2018年 02月
木 8: 1208 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.98g
 
74.78g
 
140.59g
- -
2017年 05月
火 2: 130 * 4%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
2.25g
 
24.00g
 
3.38g
- -
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