| 2018年 11月 |
| 月 26: |
206 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.28g |
|
18.92g |
|
20.20g |
|
-
|
-
|
| 2018年 04月 |
| 木 5: |
590 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.00g |
|
20.00g |
|
72.00g |
|
-
|
-
|
| 2017年 07月 |
| 月 17: |
665 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.87g |
|
39.98g |
|
58.30g |
|
-
|
-
|
| 2017年 06月 |
| 金 30: |
280 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.50g |
|
26.00g |
|
13.00g |
|
-
|
-
|
| 木 29: |
1099 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
69.50g |
|
43.50g |
|
79.10g |
|
-
|
-
|
| 水 28: |
2018 *
|
119%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
104.00g |
|
78.00g |
|
198.00g |
|
-
|
-
|
| 月 26: |
160 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.00g |
|
20.00g |
|
14.00g |
|
-
|
-
|
| 2016年 06月 |
| 木 30: |
155 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.25g |
|
14.50g |
|
0.25g |
|
-
|
-
|
| 土 25: |
610 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.75g |
|
26.50g |
|
83.75g |
|
-
|
-
|
| 2016年 05月 |
| 日 22: |
170 *
|
10%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.50g |
|
6.00g |
|
30.00g |
|
-
|
-
|
| 金 13: |
-
|
-
|
|
2411*
|
-
|
| 水 11: |
300 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.00g |
|
4.00g |
|
34.00g |
|
-
|
-
|
| 火 10: |
640 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.50g |
|
40.00g |
|
38.00g |
|
-
|
-
|
| 火 3: |
220 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.00g |
|
13.00g |
|
22.00g |
|
-
|
-
|
| 2016年 04月 |
| 土 30: |
150 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.00g |
|
2.00g |
|
8.00g |
|
-
|
-
|
| 木 28: |
208 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.92g |
|
7.76g |
|
33.10g |
|
-
|
-
|
| 水 27: |
145 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.39g |
|
6.06g |
|
25.37g |
|
-
|
-
|
| 土 23: |
405 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.89g |
|
14.79g |
|
52.45g |
|
-
|
-
|
| 金 22: |
135 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.56g |
|
1.06g |
|
35.19g |
|
-
|
-
|
| 木 21: |
907 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.64g |
|
27.20g |
|
120.82g |
|
-
|
-
|
| 日 17: |
260 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.50g |
|
5.00g |
|
48.00g |
|
-
|
-
|
