bryksina12のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 06月
土 11: 1142 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.35g
 
36.13g
 
164.51g
1773*  631
金 10: - - 2305* -
木 9: - - 2037* -
水 8: - - 1999* -
火 7: - - 2033* -
月 6: - - 2127* -
日 5: - - 1893* -
土 4: - - 1829* -
金 3: - - 1887* -
木 2: - - 1958* -
水 1: - - 1915* -
2022年 05月
火 31: - - 1972* -
月 30: - - 2040* -
日 29: - - 1854* -
土 28: - - 2036* -
金 27: - - 1818* -
木 26: - - 1909* -
水 25: - - 1956* -
火 24: - - 1659* -
月 23: - - 2081* -
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