sabrinasanttusのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2023年 04月
月 17: 361 * 30%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.14g
 
15.62g
 
32.77g
- -
2021年 03月
土 13: - - 1788* -
土 6: - - 231* -
金 5: - - 1363* -
木 4: - - 2230* -
水 3: - - 1927* -
火 2: - - 2135* -
月 1: - - 2001* -
2021年 02月
日 28: - - 2038* -
土 27: - - 1474* -
金 26: - - 2029* -
土 20: - - 377* -
金 19: - - 1350* -
木 18: - - 1722* -
水 17: - - 1824* -
火 16: - - 1366* -
月 15: - - 1309* -
日 14: - - 2206* -
土 13: - - 1945* -
金 12: - - 2233* -
木 11: - - 1656* -
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